兒童可以喝豆漿。豆漿含有豐富的營養物質和植物蛋白質，含有磷脂、維生素b1、維生素b2等物質，有助於兒童的成長髮育。建議一歲以下的孩子不要吃豆漿。這個年齡段孩子的胃腸不成熟，吃豆漿不利於消化。
一、豆漿禁食者
1、胃腸不好的人應少喝豆漿，豆漿性質寒冷，建議消化不良、打嗝和腎功能差的人不要吃豆漿。豆漿在酶的作用下生氣，這種患者吃後胃腸膨脹，病情惡化。
2、有痛風症狀的患者不宜食用豆漿，豆漿當中含有嘌呤，將會加重痛風患者代謝障礙。
3、服用抗生素的患者。豆漿與抗生素有化學反應，兩者的服用間隔必須在1小時以上。
4、缺鋅患者。豆類產品中含有抑制劑、肥皂角素和外凝聚素，對人體鋅元素有負面作用，因此長期吃豆漿的患者需要記住補充要素鋅。
二、兒童吃豆漿的好處
1、肥胖的兒童可以代替牛奶吃。豆漿的血糖值指數比牛奶低，只有牛奶的一半，對肥胖的孩子來說喝豆漿更健康。
2、對於大多數人不吸收乳糖的情況，豆漿中含有的寡糖適合人體吸收，有利於孩子的成長髮育。
3、豆漿當中含有豐富的不飽和脂肪酸，卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，能夠提高小孩的免疫力。
