如今的社會，很多人的人生活不規律、菸酒過度，導致腸胃不好，甚至出現一些腸胃疾病，那麼腸胃不消化吃什麼水果好呢?今天小編就給大家介紹下胃不好可以吃火龍果嗎？如果大家不知道能不能吃這種水果的話，最好先看看下文介紹。
胃不好可以吃火龍果嗎
常聽人說胃病是三分治七分養，對於腸胃不好的人吃什麼就顯得十分的重要，而火龍果這種水果其實對於胃的要求並不會很大，所以大家如果喜歡吃的話還是可以吃一些的。
腸胃不好不要吃哪些水果
1、榴蓮，蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約爲42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。
2、 智利車釐子，糖分多，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。
3、美國提子，提子皮和提子籽內含有抗氧化物質，對心腦血管疾病具有預防作用。糖分含量高，十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。
4、釋迦，每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素C爲265mg。由於釋迦口感偏甜，含糖量較高。糖尿病患者應慎食。
其實有些水果是屬於涼性的，所以對於腸胃不好的人來說，吃多了並沒有太大的好處，所以關於上文中介紹的那些水果大家還是最好不要吃，吃多了對大家自己的身體沒有什麼好處。爲了大家自己的身體，大家一定能夠要管住自己的嘴。
