在很多的時候會出現想吐的感覺，有些是因爲懷孕了，出現的孕吐。還有是暈車，會出現很嚴重的嘔吐。還有是因爲喝酒，喝醉之後的嘔吐。這些反應都會讓人的身體很難受。那麼反胃可以吃點什麼食物？下面就和小編一起了解一下。
反胃可以吃點什麼食物
1、生薑生薑是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。反胃想嘔吐，可以切一片薄薄的生薑含入口中，唾液把辛辣的薑汁吞入胃中，就能緩解嘔吐症狀。
2、葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中含有的成份相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
3、芹菜汁，如果酒後胃腸不適、反胃噁心，可以喝芹菜汁。芹菜中含豐富的分解酒精所需的維生素。胃腸功能較弱的人，建議喝酒前先喝點芹菜汁，能減輕喝酒時臉發紅的症狀。
4、陳皮，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥溼化痰之功，適用於脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐及溼阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰溼壅滯之咳嗽痰多等症。陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。
爲什麼會感覺反胃
消化系統問題方面較大，食物滯流，胃功能減弱，建議不要吃麪食，以米飯爲主。會大大減少反胃情況。部分人是胃中缺少酶。尤其是中老年人，麪食中澱粉和糖的含量很高，而當胃中缺少消化澱粉酶的時候，胃部爲了減少負擔不得不應急產生大量的胃酸
反胃可以吃點什麼食物上面已經給出瞭解答。其實葡萄和陳皮都是會對胃口有好處的，所以有這種症狀的時候，可以試一試。但還爲什麼會有反胃的感覺，就是因爲腸胃的關係，纔會出現反胃的，暈車的人可以吃一些管反胃的，也是有作用的。
