在我們學習化學這一學科的時候，我們的老師就會告訴我們什麼是ph值，ph值可以反映一種東西的性質，排尿是我們人體最爲重要的活動，尿液的顏色也是我們經常關注的，一般正常人尿液的顏色是透明的，尿液太黃不好。那麼，尿液ph值偏低怎麼辦呢？
尿液ph值偏低怎麼辦
尿酸鹼度（pH值），爲尿常規檢查內容之一，反映腎臟調節體液酸鹼平衡的能力。機體可通過尿液排出大量酸性和鹼性物質，以維持酸鹼平衡。正常新鮮尿呈弱酸性，pH在4.5～7.9之間，腎臟每日需排出由食物分解產生的約50～100mmol固定酸，故高蛋白質的飲食可產生酸性尿，而進食含固定酸較少的蔬菜時尿液偏鹼性。建議平時多吃一些新鮮的水果蔬菜。
尿液ph值偏低的原因是什麼
第一，食物因素——進食肉類食物後尿液常呈酸性。
第二，藥物因素——服用氯化胺、維生素C等酸性藥物，可使尿液酸化。
不得不說，尿液ph值偏低確實不怎麼健康，朋友們也要比較重視一些，不可以聽之任之。現在，菸酒是飯桌上的必備之物，男性朋友爲了養家餬口都會參加各種各樣的應酬，中國的酒桌文化是非常濃厚的，不過凡事適可而止，要懂得控制自己，要注意身體健康。週末休息的時候，與其睡到天荒地老，還不如去鍛鍊身體，緩解壓力。
