性激素分泌對於身體有非常重要的作用，可能許多人對於這個激素並不瞭解。所以若是出現性激素分泌不足的情況也不會引起重視，這樣可能會耽誤了醫治，造成身體健康出現問題。那麼，下面大家就來關注一下這方面的問題，具體看一看性激素分泌不足怎麼辦？
性激素分泌不足怎麼辦
1、補充性激素；若是女性體內的雌激素過少，補充雌性激素能調節體內性激素水平。再則若是男性體內的雄激素過少也會影響正常發育，因此通過補充雄性激素來調節。但是使用激素調節則要在醫生的指導下。
2、飲食調節：營養要均衡，做到不偏食，若是體內雌激素不足，可以多吃大豆、扁豆等富含植物雌激素的食物，這些有助於雌激素的合成。
性激素分泌不足有什麼表現
1、雌激素不足，皮膚粗糙
肌膚表現爲乾燥、衰老、色斑、暗淡無光以及毛孔粗大等症狀。
2、雌激素不足，水桶腰
雌激素減少，內分泌則會出現障礙，那麼，脂肪代謝也會受到影響，這樣諸多部位脂肪堆積，導致乳房變形。然後因爲運動量不足，脂肪自然會逐漸堆積在腹部、大腿周圍，誘發女性體形發胖。
性激素分泌不足除了上面介紹的這些症狀外，還有骨質疏鬆，導致骨折經常發生。再則還會影響到女性的聲音，出現性激素分泌不足女性的聲音過早出現衰老。若是發現這樣的情況，一定要及時干預，做好醫治。合理用藥外，還要進行運動調節。
