經常坐着工作，這就造成了很多人下半身的血液循環不通暢，會很容易出現便祕的現象，長期的便祕會便排便困難的現象。大便乾結排不出來，就會刺激到肛門的地方發生痔瘡。那麼有痔瘡怎麼辦？
1.長時間的便祕造成排便困難形成的痔瘡。所以在平時要養成定時排便的好，喜歡大便要通暢，經常喝水，吃蔬菜水果的東西，能夠緩解便祕的狀況。在排便的時候也不要太用力，就會造成肛門的地方受壓迫，形成痔瘡。
2.出現痔瘡的時候用一些藥膏治療一下痔瘡的問題，不要讓它繼續嚴重下去，還要經常的用溫水坐浴，這樣可以減輕痔瘡發作。每天要用清水洗一下，讓保持乾淨清爽，吃助消化的東西，讓腸道動起來順利的排出大便。
3.對於痔瘡的患者，談工作的時候就不要經常坐着可以時常起來活動一下，這樣能夠讓下半身的血液循環變好，對於痔瘡也會有好的效果。出現痔瘡的時候，就一定不要吃一些辛辣的東西，要禁止抽菸喝酒，這樣能夠減輕痔瘡的疼痛感發作。
