我們經常說的口水從醫學上講叫做唾液。在平時說話的時候，一定有很多人特別容易噴口水，但是有些人並沒有在意這種事情，當出現這種情況的時候，可能對別人來講是一種不禮貌的行爲。那麼說話總是有口水怎麼辦呢？
1.如果在平時說話的時候，總是有口水噴出，那麼這個時候可以把說話的速度放慢，這樣的話別人聽了你說的話，不僅會舒服。而且這個時候也能夠表現出自己是特別自信的，因爲激動或者緊張的時候纔是最容易噴口水的。
2.當然有些人說話老是噴口水，肯定是因爲自己口水是比較多的，所以說纔會噴出來，在平時自己的口腔衛生一定要多加註意，早晚一定要正確的刷牙，而且飯後一定要漱口平時一些碳酸飲料最好避免，這樣才能夠減少對口腔的危害。
3.平時最好不要經常熬夜，一定要注意多加休息。因爲熬夜損害身體健康，熬夜還會讓人看起來特別沒有精神，而且白天的時候容易打哈欠，這樣就會讓自己口腔的分泌物特別的多，所以說建議少熬夜，而且在平時可以補充維生素，辛辣的食物儘量不要吃，要保護好自己口腔的健康。
