寶寶出生時身體健康，父母們都感到非常高興。然而同時，懷孕和分娩會消耗掉母親的大量能量，因此要確保分娩後有足夠的營養供應，以儘快促進身體的恢復。分娩也會對骨盆造成影響，骨盆也需要調整到原先的狀態，一定要重視。那麼骨盆修復多少天做一次呢？
產後骨盆恢復的最佳時間是生產後一天到3個月之內，這段時間是產後骨盆恢復的關鍵期。在一般情況下，生產後，第一次去醫院檢查需要在42天左右的。因爲生產後42天內，這是一個恢復過程，如果超過42天沒有恢復，陰道前壁出現了鼓脹或陰道鬆弛，或有相關問題，應儘快治療。
骨盆修復的效果根據每個人選擇的方法確定。有些人選擇手術矯正的方法，可以在短時間內達到預期的目的。也可以使用運動的方法，雖然見效不是特別快，但它對身體非常有幫助。
骨盆修復的效果也與個人行爲習慣有關，因爲骨盆修復往往需要很長時間，如果不能堅持，中途放棄，就很難達到預期的效果。恢復時間也存在個體差異，通常需要約2-6個月。
