現實生活中很多人沒事的時候就掏耳朵，並且喜歡直接上手或是使用挖耳勺，但是醫生並不建議這樣做。其實人們在掏耳朵的時候，是很舒服，而且覺得會把耳蝸內的分泌物帶來出。其實經常掏耳朵反而會帶進去更多的細菌。那麼，自己怎麼清理耳屎？
1、自我按摩：如果日常生活中，耳屎並不是很多，自己通過按摩的方式就可以清理。具體方法就是手指輕輕夾住耳朵轉一轉即可。
2、慎用挖耳勺：耳朵內的耳屎比較多的情況，並且發硬。這時候，很多朋友就會選擇使用挖耳勺。雖然這樣的辦法可以，但是在使用的時候，要特別注意以免傷到耳道。這時候，朋友們可以選擇柔軟的棉籤或是圓潤的挖耳勺爲佳。如果有必要，可以讓家人在有光線源的情況下幫忙掏一下。
3、使用耳液：如果是硬度比較強的耳屎，這時候可以選擇滴幾滴耳液。最好在每隔2小時就滴一次，每次2-3滴就可以。當液體慢慢進入耳內，使耳屎變軟在進行棉籤掏就可以了。
4、如果耳屎又硬又多的情況，自己無法處理乾淨，可以選擇去正規的醫院讓醫務人員對耳道合理的清洗。
