拉肚子能不能吃雞蛋呢

拉肚子是不能避免的疾病，即便身體比較健康的人，在飲食不當的情況下也難免會拉肚子。在拉肚子的時候，必須注意自己的飲食搭配，只有合理的搭配飲食，才能促使病情儘快痊癒。那來了解下拉肚子能不能吃雞蛋呢？

拉肚子的時候是不可以吃雞蛋的，因爲雞蛋很不好消化，在拉肚子的時候食用，會加重腸胃病情。因爲雞蛋中蛋白質成分比較多，腸胃消化蛋白質需要分泌大量的蛋白酶。可是拉肚子的是腸胃分泌的蛋白酶量會減少，就更不易消化雞蛋中的蛋白營養了，因此拉肚子的時候要遠離雞蛋。

不只是雞蛋，還有很多其它蛋白營養比較豐富的食物也不適合此時食用，比如瘦肉、動物肝臟、牛奶、魚肉、雞肉等，都會導致病情加重。還有一些刺激性比較重的食物，此時也不要食用，比如辣椒、烤肉、烤魚、榨菜、鹹鴨蛋等等，都不能吃。

易於被腸胃消化吸收的食物更適合在拉肚子的時候吃，比如小米粥、白粥等，都比較好消化，適合在拉肚子的時候食用。此時更適合吃那些水分比較多的食物，比如蔬果類的，這些食物更易於給身體補充水分，能有效預防脫水。