不少人都會出現臉上長痘的情況，在臉上長痘時也不敢亂吃東西，擔心自己吃了一些食物後，會加重臉上的痘痘程度，導致痘痘特別的不熟。秋冬季節正是開始吃羊肉的時節了，那麼，臉上長痘能不能吃羊肉？
臉上長痘的人最好不要吃羊肉，羊肉是屬於“發物”，它是很容易誘發多種疾病，如果臉上本身有痘痘，會加重痘痘的程度，也不利於痘痘消除。要是不希望自己臉上的痘痘很難消除的話，記得必須要等痘痘完全好了之後再去吃羊肉比較好。
臉上長痘的人記得呀能夠保持清淡的飲食，只有飲食上清淡、有營養、容易消化，才能夠讓痘痘更快的從皮膚上消失。記得要能夠多吃些新鮮的蔬菜跟水果，它們對於痘痘跟皮膚恢復是有好處。辛辣刺激、油炸類型的食物、高脂肪、高糖食物記得都要避開。
此外，在臉部長痘痘的時候人們也不要去擠壓它，要是去擠壓痘痘的話，反而容易讓痘痘受到感染而造成更加嚴重的問題，比如痘印。痘印存在於人們臉部很久很久，想要真正的去除痘印讓臉變得乾淨是比較難了。
