女性一般在十二三歲的時候就會來大姨媽了，到45歲左右大姨媽會停止，也就是出現停經。月經對於女性來說非常的重要，月經的多少，還有月經的時間等等都可以直接反應女性的身體健康問題。那麼，20歲大姨媽少的原因是什麼呢？
20歲的女孩子身體是非常健康的，這個時候如果大姨媽少的話，可能是一些先天性的疾病導致的。比如，一個女性如果先天子宮發育不良的話，就會出現大姨媽少，或者是嚴重痛經的情況。這種情況需要到醫院做檢查，採用相應的方法來改善。
情緒出現異常也會導致大姨媽少的問題，如果女性長期精神壓力大，長期抑鬱，工作或者是學習壓力大的話，月經就會出現問題。所以想要讓月經正常，一定要注意調節自己的心情，不要給自己過大的心理壓力，這樣對身體不利。
現在很多女孩子喜歡減肥，會通過節食的方式來減肥。長期節食會導致營養不良的情況出現，這也是導致月經量減少的原因。如果不能很好的調節飲食的話，還有可能會導致閉經的出現，所以女性需要特別的注意。
