很多人平時都很喜歡泡腳，在晚上臨睡覺時泡泡腳，可以有效的緩解疲勞，還可以幫助睡眠。大家在泡腳的時候，還可以在洗腳水中加一些艾草，這能夠起到養生的作用，對健康非常有益。那麼，用艾草泡腳會上火嗎？
使用艾草泡腳不會上火，而且還能夠對上火引起的口腔潰瘍、口腔炎以及咽喉腫痛等症狀，有一些治療作用。大家經常使用艾草水泡腳，能夠促進血液循環，還可以趕走體內溼寒，這能讓人體的經絡更通暢，所以說用艾草泡腳對健康很有益。
雖然使用艾草泡腳對健康有好處，不過在用艾草泡腳時也有一些禁忌要注意。大家用艾草泡腳的時間不能夠太長，需要控制在15-30分鐘。要是泡的時間過久，就容易使身體中的血液流向下肢，進而導致腦供血不足。
大家要注意，有些人並不適合用艾草泡腳，要是患有心腦血管疾病以及糖尿病的話，就不宜使用艾草泡腳。如果大家身體中的溼氣比較重，就不能頻繁的用艾草泡腳，通常每週泡一次即可。大家在泡腳的時候，最好是喝一杯生薑紅糖水，這就有助於寒氣的去除。
