對於一些人來說，每天的久坐時長快與睡眠時間相當，每天坐6~7小時甚至更久，骨骼、體重、代謝等都可能受到影響。那麼哪些疾病是久坐導致的?長時間久坐對身體有哪些傷害?下面本站小編帶來介紹。
眼部疾病。久坐的人士大部分都需要盯着電腦辦公，致使眼部的傷害變大，在這個時候視力就會下降，導致咽部過度疲勞，眼壓上升等問題。
腰椎間盤突出、頸椎病。腰椎間盤突出和頸椎病都是辦公室的頭號殺手，而導致這一種疾病高發最主要的原因是長時間坐着工作導致的。由於久坐，所以人們的腰椎和頸椎往往需要承受較大的壓力，導致以上疾病高發。
糖尿病。糖尿病是常見的慢性疾病，而長時間的久坐更容易引發糖尿病。長時間久坐的情況下更容易肥胖，身體消耗的能量少，糖類物質沒有及時利用掉，可能就會出現血糖升高的情況，誘發糖尿病的出現。
高血壓。長時間久坐有可能會引發高血壓，人的血壓想要保持穩定，除了注意情緒合理控制，飲食健康外還要適當運動。運動能夠達到擴張血管，促進循環的目的，能防止血壓水平升高影響健康。因此，在預防高血壓的過程中不要總是久坐。
痔瘡和便祕。久坐會嚴重影響到消化系統的正常運作，所以不少人的消化能力就會變得越來越差，在這個時候痔瘡和便祕的問題就會高發。
長期久坐的危害很多：
一、長期久坐對於消化系統的危害有導致消化和吸收功能減退，尤其是易發生消化和吸收不良，以腹脹、腹痛和便祕爲顯著臨牀症狀，是因爲長期久坐胃腸蠕動功能減退而導致的情況。
二、長期久坐時會形成下肢深靜脈血栓和深靜脈栓塞，此時是因爲長期久坐並沒有及時活動下肢，使下肢血液凝滯和積聚，因此易產生下肢靜脈栓塞。
三、長期久坐不運動導致體內熱量儲備過多，而引發肥胖和因肥胖引起的一系列疾病。
四、導致內分泌疾病的發生，如腹型肥胖會加重胰島素抵抗而誘發糖尿病的發生。
五、還會加重心腦血管的疾病，會使心腦血管疾病的罹患率增加。
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