在懷孕的時候很多的孕媽媽會出現食道逆流的狀況，本來就孕吐不止，食道逆流越來越嚴重，感覺整個人輕輕飄的，虛脫的孕媽媽更加的擔心自己應驗不了對胎兒不好，那麼孕期胃食道逆流嚴重怎麼辦大家一起來看吧。
準媽媽會發現，比起孕前，孕期階段總不時有着反胃的感覺，王懿德醫師表示，這是因爲黃體素鬆弛了整個消化道的肌肉，讓蠕動的速度變慢，食物停在胃裏的時間變長了，使更多的胃酸囤積在胃裏，而胃與食道相通的賁門原本應負責把關──不讓食物進入胃部後又噴回食道，但此刻也因受到黃體素的鬆弛，無法「嚴守關卡」，讓胃酸液跑到了食道，因此，胸悶、打嗝，甚至出現「火燒心」的不適感隨之而生，喉嚨也常常覺得不舒服或聲音沙啞。隨着懷孕週數的增加，脹大的子宮更縮小了胃的空間，會讓不適的情況更嚴重。
他補充，屬「辦公室症候羣」的胃食道逆流，已可說是現代人常見的文明病之一，若是孕前即有此疾患的孕婦，更要讓自己好過一點，必要時，需會診腸胃科醫師，服用可中和胃酸的胃乳，以改善更加嚴重的症狀。
1.少量多餐，以減輕胃的負荷。
2.飯後儘量避免平躺;王懿德醫師特別提醒職場婦女，吃飽後，不要馬上趴在桌上休息，至少保持半個小時的站立、走動，加快食物通過胃部的速度，以幫助消化。
3.避免食用甜分高、辛辣、油膩的食物，而增加胃酸分泌。
4.用餐時，不要飲用大量流質，避免增加胃的負擔。
5.睡覺時，可向右側平躺，使擴張的子宮被暫時拉離胃部稍遠一點;也可以半躺臥的方式入睡，讓食道的位置高於胃部。
6.若仍不舒服，可請醫師開立制酸劑。
