衆所周知，子宮是女性產生月經以及孕育胎兒的重要部位。子宮位於骨盆腔中央，在人的膀胱和直腸之間。一般來說，年輕女性的子宮體積相對較小。分娩後，女性的子宮體積會更大。女性子宮的大小與年齡、生育等因素有關。當然，子宮對女性的健康非常重要。因此，平時需要合理維護女性子宮。否則，女性容易出現生育功能下降、月經紊亂的情況。在日常生活中，也有必要避免傷害子宮。
什麼容易損傷女性子宮，需要避免？
1、經常流產
女性子宮受損，可能與經常流產有關。生活中，有些女性沒有采取避孕措施，意外懷孕後，經常以人工流產、藥物流產等方式結束懷孕。但是，多次流產會對女性子宮造成損傷，加速子宮老化，嚴重時女性不能生育。
2、懷孕次數多
女性子宮受損，可能與女性多次懷孕有關。現在國家提倡女性應該優生優育，但生活中有些女性多次懷孕。如果懷孕次數超過三次，女性子宮受損的概率會非常高，而且每次懷孕一次以上，女性子宮受損的程度就會提高。
3、性生活衛生不注意
女性子宮受損，可能與性生活不注重衛生有關。很多人在性生活前後沒有洗澡，這時病原體容易進入陰道，到達人的子宮腔部感染子宮內膜。因此，在性生活過程中，必須做局部清潔工作，降低子宮損傷的概率。
4、性生活過於頻繁
女性子宮受損，可能與性生活過於頻繁有關。有些女性經常做愛，一天可能做愛好幾次。這些可能會給女性子宮帶來一定程度的損傷，婦科疾病的患病風險也會增加。
5、飲食不當
女性子宮易受損害，多與飲食不當有關。平時，如果女性飲食不規則，經常吃冷辣的食物，這些食物會在一定程度上損害人的子宮。另外，一部分寒氣進入體內會引起子宮寒冷，辛辣刺激性物會加重局部炎症的發展，女性子宮會發生健康問題。
