大部分備孕期的女性，都會很多次來計算自己的排卵期，在排卵期沒有比啊孕措施的性生活，會容易提高受孕機率，此外，還會通過飲食、睡眠，和適量運動來提高自己身體的健康狀態，希望能夠提升卵子的質量，從而可以更健康的受孕，但是，備孕中大姨媽又來了怎麼回事呢？
備孕中大姨媽又來了怎麼回事
女性的排卵期之後是跟隨着正常的生理期，來排出子宮的脫落內膜，這是一個正常的生理週期，所以，如果在備孕期間，出現了大姨媽，那是因爲這個生理週期並沒有受孕成功，需要放鬆心情，等待下一次排卵期來臨。
月經週期怎麼算正常
1、月經週期時間：正常月經週期是28天，偶爾提前或者延後時間不超過7天認爲是屬於正常情況，因此月經的正常週期是不少於21天，不超過35天。月經週期的長短取決於女性卵巢內卵泡發育成熟期的長短，而黃體期的長短都是相同的，大約有十四天。如果卵泡發育期長則月經週期長，反之月經週期也就短。
2、行經時間：行經時間即經期，是指經血來潮持續的時間長短，正常女性經期時間一般是2-8天，平均4-6天。如果平時月經正常，沒有其他明顯的特殊誘因導致出現月經提前或者月經推遲7天以上，行經時間延長，則應該考慮是否有月經不調等病症。
3、在月經到來的時候，要注意經期衛生，因爲在經期女性抵抗力低下，容易受感染，不注意衛生容易誘發多種婦科疾病，如月經不調、痛經、陰道炎、功能性子宮出血等，這些病症均會妨礙到婚後的受孕。如果有月經不調的症狀，應該做檢查判斷原因，及時治療纔不會影響未來受孕。
規律的月經週期，才能推算出正確的排卵期，這樣才能促進成功受孕的機率，但是，如果月經週期不夠規律的前提下，排卵期很容易出現計算的誤差，所以，也就容易失去受孕的機會。女性在備孕期間調整生活規律作息的同時，還需要注意休息，調整規律的月經週期。
