儘管外陰纖維瘤的治療方法很多，但是需要時刻防患於未然。在日常的生活中，對於外陰纖維瘤我們也應該提前做好預防工作。那麼外陰纖維瘤應該如何預防呢？
1.儘量保持舒適健康的運動，擺脫不良的飲食習慣和不良的生活習慣，有節奏的生活，養成良好的習慣是防止任何疾病發生的有效方法。
2.無論您是年輕還是年老，即使您認爲自己身體健康，也應該定期進行體格檢查，以便能夠有效地發現疾病並儘早治療，避免延誤治療。現在許多公司每年都進行體格檢查，這是非常必要的，也對自己和你的生活負責。
3.患者在飲食上，還需要多注意多吃新鮮水果和蔬菜，以保證人體的營養平衡。需要強調的是，我們必須注意衛生的清潔，以防止生殖器軟性纖維腫瘤的發生。
4.定期按摩，促進皮膚血液循環，避免軟性肌瘤或其他皮膚病的發生。
