健胃消食片和山楂片更好消食 健胃消食片與山楂片功效不同

近日，在廣東省食品藥品監督管理局發佈的藥品質量公告中，江中藥業生產的"健胃消食片"被抽檢不合格。"胃脹腹脹，不消化，用江中牌健胃消食片"，這句廣告語路人皆知，但健胃消食片真的能對付一切胃脹嗎?它的作用是不是和人們平常用來助消化的山楂片一樣呢?

北京中醫醫院消化內科主任醫師陳飛鬆指出，健胃消食片主要是理氣，幫助消化一般食物，如主食和蔬菜;山楂片幫助消化的主要是肉食，所以當肉吃多了導致胃脹時，不如吃點山楂片。

不過並非所有人都適合用健胃消食片和山楂片來促消化，本身胃腸運動快的人就不適宜吃有理氣作用的健胃消食片;血糖偏高的人則不宜吃含添加劑的山楂片。

胃脹、不消化時也可以用按摩手法來解決，如按摩腿部的足三裏或腹部的中脘穴，手法可以稍重一些，按摩3到5分鐘，直到穴位有酸脹的感覺。