誤區一:洗澡可以緩解瘙癢。
在一項關於皮膚病的調查中，90%以上的被調查人員表示，通過增加洗澡次數通過增加洗澡次數來緩解。的確，洗澡後皮膚短暫的溼潤狀態確實可以緩解瘙癢，但這只是"治標不治本"。一旦表皮失水，瘙癢就會越來越嚴重。而且，很多人喜歡用熱水洗澡，這也會加速水的流失。正確的方法應該是減少洗澡次數，用溫水洗澡或擦拭，時間不超過10分鐘。洗澡後，立即塗上保溼乳液。
誤區二:皮膚瘙癢是外病，與體質、飲食習慣無關。
說到皮膚瘙癢，很多人可能會認爲這是由衛生習慣引起的。然而，生活條件越好，飲食越豐富，皮膚瘙癢患者的比例就越大。爲什麼？事實上，由於生活環境不而引起的皮膚炎症在城市中並不少見。在更多的情況下，血虛、風乾、風溼性皮膚瘙癢更爲常見。
血虛風乾性皮膚瘙癢多見於老年人，一般稱爲老年人皮膚瘙癢"老年性皮膚瘙癢"。在我國老年人中，老年皮膚瘙癢的發病率超過10%，是老年人常見的皮膚病。尤其是秋冬季節，很多老人晚上脫衣上牀睡覺的時候，皮膚會癢，撓的越多，癢的越多，撓的越多，直到被抓傷或捏傷，才能稍微止癢入睡。中青年多見風溼病，主要症狀爲皮炎和溼疹，易反覆發作。此外，許多更年期婦女也經常長期受到皮膚瘙癢的困擾，無法完全解決皮膚瘙癢的問題。春夏兩季，許多中青年人（大多數女性）容易出現皮膚瘙癢，主要是局部皮膚瘙癢，如四肢、背部、個人隱私等，西醫解釋爲皮炎、溼疹發作，僅依靠外部藥物抗真菌治療，易反覆發作。由此可見，要徹底告別皮膚瘙癢，首先要做的就是辨別體質，注意飲食調理和日常生活規律，堅持內外用藥。
誤區三:塗藥膏止癢。
皮膚瘙癢症狀出現後，很多人首先想到的是各種消炎止癢藥膏。事實上，中醫認爲瘙癢症狀的根源在於體內，即內燥。治療皮膚瘙癢，去除內燥是關鍵。老年人皮膚老化，皮脂分泌減少，血液循環不良，容易在體內積累乾燥，導致精血不足、皮膚失養、血熱內伏。一旦溫度和溼度發生變化，老年人容易發癢。中青年人經常熬夜，過度飲酒，辛辣食物，過度吸菸，生活不規律。從長遠來看，他們很容易在體內積累內部乾燥，導致體內神經功能障礙，導致皮炎和溼疹多次發作。還有更年期女性，由於內分泌失調、氣血不足、皮膚失養、皮膚乾燥，容易出現疲勞、面色發黃、心悸失眠、大便困難、情緒易怒等，體內乾燥難以順利排出，引起各種皮膚瘙癢。因此，皮膚瘙癢的更年期婦女應及時清除體內乾燥。
基於此，如果只使用外用藥物，只能暫時止癢。從長遠來看，很容易產生依賴性。爲皮膚瘙癢者量身定製的內服藥纔是真正的"源頭"止癢，通過調節體質，消除內火，使身體達到"完美的平衡"，皮膚自然遠離瘙癢。
