將2-3勺海藻和4-5勺熱水，熱水溫度控制在60-70°C這樣更有利於海藻泡發，促進海藻中膠原蛋白的分離。如果想提高面膜的美白補水效果，也可以加牛奶。
冷卻海藻面膜時，用洗面奶清潔臉上的油脂和灰塵，化妝後先卸妝。洗完後，用紙巾按壓，打印幹水。
這一步主要是打開毛孔，讓皮膚更快地吸收海藻面膜的營養。一般用蒸臉器蒸臉1分鐘。如果沒有蒸臉器，可以用毛巾熱敷。
先用手觸摸，感覺溫度在35°C以下時間應用於練習。塗抹時，從T區鼻翼兩側開始，然後額頭，然後U區（嘴角和下巴），最後塗抹臉頰。
平躺在沙發或牀上，靜靜地等待大約20分鐘，如果面膜感覺乾燥，可以噴灑保溼噴霧，保持面膜水分，防止吸入。
長時間貼面膜會比較幹，不要直接撕下來，這樣容易損傷角質，可以先弄點水軟化面膜，再取下來。
敷完面膜後，用清水洗掉臉上殘留的海藻顆粒，然後用手輕輕揉搓臉頰，更有利於皮膚吸收海藻中的膠原蛋白。
