失眠已成爲現代社會常見的精神疾病，不僅影響日常生活，而且對身體造成極大的傷害。輕微的失眠症狀可以通過飲食、鍛鍊和按摩來緩解。隨着醫學的發展，市場上有很多種安眠藥。許多人通過長期服用藥物來達到入睡的效果，但根據臨牀實驗，安眠藥有很大的副作用。
吃安眠藥有什麼副作用？
1.記憶力下降
長期服藥會對大腦造成損傷，導致大腦功能下降、記憶力下降和智力下降，也會影響腦幹，使身體無法保持平衡，從而增加摔倒的風險。特別是老年人，很容易引起阿爾茨海默病。
2、呼吸暫停
安眠藥中含有的鎮靜成分可以延長呼吸暫停。如果老年人呼吸暫停時間過長，很容易導致心臟血液供應中斷，使血液和氧氣無法到達大腦，可能不容易醒來或昏迷，甚至導致猝死。
3.長期依賴
長期服用所有藥物，或多或少會產生依賴性，特別是安眠藥，不僅有強烈的成癮，一旦停止服用，就會變得易怒，通常的生理、情緒和行爲也會受到影響，晚上不吃藥就睡不着。如果你想停止服藥，你必須按照醫生的指示逐漸停止服藥，或使用其他藥物。
4、性格偏執
長期服藥的患者性格會發生很大變化，比如脾氣暴躁。生活中經常因爲一件小事生氣，就像改變個人一樣，容易造成家庭、同事、鄰居之間的矛盾。
5、睡眠紊亂
服藥產生的睡眠狀態不同於正常睡眠。例如，當你早上醒來時，你會頭腦不清醒，這對白天的工作有很大的影響。你容易睏倦、虛弱、注意力不集中、無法思考等。此外，它還會降低身體的免疫力，隨之而來的是各種疾病。
6、其他
如果你患有其他疾病，如呼吸系統、肝腎功能、心腦血管疾病，然後服用安眠藥，你可能會導致病情惡化。特別是老年人，其身體功能相對較低，加上安眠藥的副作用，身體往往無法承受，容易引起呼吸衰竭、肝腎急性異常等。
溫馨提示
服用安眠藥有很大的副作用。除上述情況外，阿爾茨海默病的可能性也會急劇上升。因此，最好不要輕易服用。通常，你可以通過飲食療法和鍛鍊來緩解它。不要激動，保持快樂。其次，有些人吃安眠後會有一種心理效應，認爲只有服用安眠藥才能入睡。在這種情況下，心理學家的治療可以達到戒毒的效果。
