很多男性朋友在性生活方面遇到力不從心的時候，就會懷疑自己出現了陽痿的情況，擔心自己無法得到幸福的生活，那麼陽痿的症狀是什麼?
1、全身症狀：除明顯的心理症狀外，陽痿還會出現一些全身症狀，如腰痠腿軟、失眠多夢、倦怠、無精打采、頭腦不清、注意力不集中、記憶力減退、易怒等。
2、勃起不便：患者陰莖勃起不硬，插入陰道後萎軟是男性陽痿的主要表現。隨着病情的發展和加重，陰莖自發勃起。當他們晚上睡覺或醒來時，他們會在自慰或色情聯想中勃起，但他們在性交時不能勃起，或者當陰莖第一次接觸女性時，它們可以堅硬勃起，但當試圖插入時，它們會變軟。
三、精神症狀：除上述兩種非常常見的臨牀表現外，大多數男性患者還會伴有焦慮、焦慮、抑鬱、精神抑鬱等精神症狀，患者也會伴有早泄或性交不射精。意識裏有很多飲酒，多尿，多吃，減肥等等。
陽痿患者吃什麼？
1.壯陽食品，如麻雀、狗肉、雞肉、蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海蔘、金櫻子、韭菜、生薑、蛇牀等。
2.補充維生素和微量元素。A和E維生素與維持功能和延緩衰老有關。它們在促進睾丸發育、增加精子生成和提高活力方面起着決定性的作用。C對性功能的恢復也有積極作用，富含鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏。
經常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鰻魚、海蔘、墨魚、章魚等。
4.以軟食爲主，適當食用雞蛋、骨湯、蓮子、核桃等營養食品。陽痿患者應補充鋅，牡蠣、牛肉、雞肝、雞蛋、花生等含鋅較多的食物。
