陽痿是指同房時男性生殖器舉而不堅或萎軟不用的疾病。陽痿常伴有早泄，即指男性射精提早，不能進行正常的性交，不由自主地發生射精。中醫認爲，陽痿多由房勞過度或誤犯手淫等導致腎精虧損。那麼，有陽痿的症狀的人吃什麼比較好?
營養原則:
腎虛患者應食用滋補食品，真正的患者應食用腹瀉食品，內熱患者應食用清熱食品，體內無火患者應選擇溫腎虛食品。導致陽痿的患者應多吃溫腎壯陽、滋腎填精的食物。溼熱注射患者應食用清熱利溼的食物。腎氣虛弱的早泄患者應多吃補氣精的食物，腎陰虛弱的患者應多吃滋陰補腎的食物。
適宜食物:
1、主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。
2.肉、蛋、奶的選擇:羊肉、狗肉、動物腎、魚子、牡蠣、甲魚、蛤蜊、鴿子蛋、豬腰等。
3.蔬菜選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵苣、蔥、蘑菇等。
4.水果選擇:桑椹、草莓、棗、棗等。
5.其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
飲食禁忌:
1.腎虛不固導致陽痿、早泄避免吃各種冷飲、蝸牛、蟹、柿子、貽貝、鴨、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆芽、豆腐、紅薯、絲瓜、生蘿蔔、苦瓜等。
2.肝經溼熱遺精早泄者忌食與陽痿相同的忌食。也就是說，避免辛辣和濃郁的食物，避免陽虛、火衰的人，避免苦寒和清泄的食物。
