淤血性前列腺炎是由前列腺部位血液循環不良引起的前列腺炎。這就是除了細菌之外，還有一原因導致前列腺發炎。淤血性前列腺炎機的特徵是淤血阻滯，淤血不僅包括淤血，還包括淤血阻滯，即前列腺小管由於炎症刺激、纖維變性導致管腔狹窄或結石，或者由於炎性前列腺液引流不良導致腺小管內淤血阻滯。
充血性前列腺炎陰部痠痛或尿道疼痛，前列腺過度充血是充血性前列腺炎的主要原因。因此，預防充血性前列腺從預防前列腺充血開始，規則性生活:性興奮直接影響前列腺的血液循環和分泌，頻繁性行爲和禁慾過長可能導致前列腺充血，引起充血性前列腺炎。另外，抑制射精的動作(例如體外射精避孕)也會使前列腺充血引起充血性前列腺炎。合理的飲食規則:暴飲暴食會導致消化功能障礙，身體需要調動大量能量來調整不平衡狀態，自然抵抗力也會下降，無法抵抗各種病原體的入侵，引起前列腺內感染，局部充血。
避免菸酒，多喝水:喜歡菸酒對人體是慢性損害，短期影響不明顯，但長期吸菸，飲酒會降低全身體的抵抗力，自然疾病也會發生。當然，少量飲酒對身體有好處。因爲可以促進血液循環，但過多的乙醇(酒精)會損傷前列腺。
吸菸確實百害無利，最好避開。水是機體所必需的，每天喝足量的水，可以保證人體正常的新陳代謝，同時隨之而來的大量尿液也會起到沖刷尿路的作用，防止細菌和代謝廢物滯留，避免前列腺感染或功能紊亂。避免過度疲勞：爲了工作，往往通宵達旦忙碌，超強度勞作，無暇休息和補充必需的水分，全身代謝受到干擾，廢物不能正常排出，長時間下去，機體功能出現紊亂，疾病隨之而來。
