運動對前列腺炎有什麼影響

前列腺炎一般會導致患者神經衰弱，精神長期緊張，這種長期的自我強迫心理，長期以來會導致功能下降，導致陽痿。運動對前列腺炎有什麼影響？

前列腺炎是指前列腺特異性和非特異性感染引起的急慢性炎症，引起的全身或局部症狀。由於精囊和前列腺在解剖上是鄰居，精囊的排泄管和輸精管的末端匯合成射精管，射精管通過前列腺進入尿道，因此前列腺炎經常合併有精囊炎。

前列腺炎按病程可分爲急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由細菌感染引起的急性前列腺炎症。

每週鍛鍊幾個小時有助於預防各種前列腺疾病，如每天慢跑，可緩解尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、恥骨、會陰等慢性前列腺炎症狀。但是，體育鍛煉越多越好，過度鍛鍊可能會損害前列腺。

劇烈運動會導致前列腺充血、浮腫，加重不適症狀。因此，運動量的大小和運動強度適度，最好每天持續30分鐘左右。運動強度根據自己的習慣和年齡來調節，不要太激烈，不要做競技類的運動，不要跑。

適度運動可減輕慢性前列腺炎的臨牀症狀，特別是緩解腰痠、會陰下腹部疼痛、神經功能障礙和神經衰弱等症狀。除此之外，多參加運動鍛鍊還更快地將藥物送入前列腺體，提高藥物的療效。

運動項目除了要根據自己的興趣愛好來選擇外，還要考慮是否會加重疾病的因素。儘量選擇溫和的運動，如散步、慢跑、做體操等，通過腹部、會陰、臀部肌肉的運動，可促進前列腺局部血液和淋巴循環，有利於局部炎症的消退和吸收。