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炎熱的夏天要防止口腔疾病 必須注意四個問題

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眼下,正是一年當中最熱的季節。許多人的食慾因炎熱而變差,或者變冷,變得刺激性。出乎意料的是,這會引起口腔內的4種疾病,影響人們的健康。

炎熱的夏天要防止口腔疾病 必須注意四個問題

1。口腔潰瘍。炎熱的夏天來臨的時候,很多人因爲食慾不好而選擇酸、辣等刺激性食物。此外,夏天晝夜短,人們通常晚睡或熬夜。許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤和啤酒,而飲食習慣最容易導致口瘡。專家建議,多用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口,減少口腔細菌。在飲食方面,要以清淡爲原則,不要吃太鹹、太油膩的麻辣火鍋、燒烤等,多吃新鮮蔬菜和水果。

2。口臭。口臭已引起越來越多的口腔醫生的重視和人們的廣泛關注。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、不潔義齒、吸菸以及不良的口腔衛生等均可引發口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統疾病也與口臭有關。睡眠不足、精神緊張、過度疲勞可引起暫時性生理性口臭。專家建議:良好的口腔習慣可以治癒大多數口臭。清潔舌背、刷牙和漱口是一些有效的方法。

3。牙髓炎。夏天人們喜歡冷食,強烈的冷刺激會引起嚴重的齲齒疼痛,此時不治療可能引起牙髓病、根尖周病、頜骨炎症等一系列併發症。兒童經常吃含糖量高的飲料和冰淇淋也是齲齒的主要原因之一。心專家建議:不要貪圖涼爽,飲用過冷食物;及時治療齲壞牙齒;鼓勵兒童飲用白開水,食用甜食後要漱口。

4。牙周炎。當出現牙齦出血、紅腫、牙齒鬆動移位、咀嚼無力時,表明牙周炎已經存在,夏季晝長夜短,人們睡眠不足、食慾不振,身體抵抗力下降,爲牙周炎的進一步發展甚至急性發作提供了條件。一旦出現上述症狀應及時就醫。專家建議:定期進行口腔檢查,使用定期清潔牙齒的漱口液,養成保證充分睡眠的良好口腔保健習慣。

口腔專家溫暖提示:炎熱的夏天,需要進行口腔護理,定期進行口腔檢查,清潔口腔衛生,保證充分的睡眠,培養良好的口腔衛生,不能讓疾病侵入我們的身體。

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