眼睛是人體的重要部位，身體部位不會出現不明原因的疲勞疼痛，往往是身體給出的信號和警告。如果你總是感到疲勞和疼痛，你必須去當地正規醫院的眼科治療。疲勞和疼痛會導致病人視力問題，影響病人的生活和工作。所以患者需要針對對出現的症狀做一個全面的檢查和診斷。如果發現存在眼部的病變或者其他問題，需要聽取醫生建議對症治療。
眼睛疲累疼痛的原因
1、老是感覺眼睛疲累疼痛可能是視疲勞、眼睛發炎或者眼壓過高導致。
2、眼瞼炎症、麥粒腫、結膜炎、角膜炎、虹膜炎、屈光不正、青光眼、神經痛等疾病可引起眼疲勞疼痛的症狀。
3、患者過度使用眼睛，不注意眼睛的衛生，熬夜或長時間接觸電子產品也會加重眼睛疲勞和疼痛的症狀。
如何緩解眼睛疲勞疼痛
1、平時用電腦多的話，可以在空閒時間或者回家用溫熱的水溼毛巾熱敷眼睛，使用蒸汽眼罩，有助於眼睛的滋潤，緩解眼睛疲勞。
2、平時工作學習或使用電腦時，最好有時間休息，轉移眼睛注意力，閉上眼睛養活精神，有助於放鬆眼睛組織，緩解眼睛疲勞和眼睛疼痛。
3、眼睛也需要營養補充，可以保持良好的狀態，多吃蛋黃、甘藍、玉米等有助於眼睛的食物，有助於緩解眼睛疲勞，預防眼睛疾病。
