一般來說，糞便的形狀可以反映一個人的健康狀況。健康人排出的糞便是長條狀的，而且糞便的硬度適中，顏色也沒什麼明顯的變化。然而，如果你經常在排便過程中發現你的糞便不成形，甚至腹瀉和放屁量增加，大多數是由腸道功能障礙引起的，或者一些消化道疾病引起的不良症狀。因此，必須立即明確病因，採取有效的方法緩和。
大便不成形，放屁增多是什麼原因？
1、急性腸胃炎
大便不成形，放屁量增多可能是腸胃炎引起的。比如在炎熱的夏天，如果進食了不潔的食物，就容易導致腸胃炎的出現。急性腸胃炎發生後，患者腹痛、腹瀉、放屁量增加，排出的糞便形狀和顏色也發生變化。如果是急性腸胃炎引起的不良症狀，需要及時通過治療來改善。一般服用治療腸胃炎的藥物後，可以控制腹瀉和大便不成形的症狀，清除腸道中的有害細菌後，腸道恢復正常能力，排氣量也會減少。
2、在生活中，有些人在排便過程中發現自己的大便不成形，甚至放屁量增加。如果吃生氣、不易消化的食物，消化能力下降，大便不成形，放屁量增加。例如，常見的紅薯、豆類食品等，腸道可能會產生很多氣體。如果消化能力差，胃腸功能弱，最好不要吃這些食物，以免影響胃腸功能。
大便不成型，放屁增多症狀如何改善？
1、油膩的食物應避免
大便不成形時，應少吃油膩的食物。有些食物中含有的脂肪物質較多，可能會加重腹瀉的症狀。因此，在生活中應該選擇易於消化和清淡的食物進食。肉類食物可以選擇魚或瘦肉。最好不要吃一些高脂肪的肥肉。
2、多喝酸奶
如果大便不成型或放屁量增加，腸道功能紊亂，可以多喝酸奶調節。酸奶中含有很多益生菌，有助於維持腸道菌的平衡，改善腸道菌失平衡引起的腹瀉和放屁量增加。
