當我們吃的食物不乾淨、吃的太多，體內溼氣比較重的時候，就容易出現便祕大便不成形的情況。這時候患者們也不要太過於着急和緊張，這時候可以通過調節飲食，祛除體內的溼氣來進行治療。另外，患者們還可以進行刮腹治療來改善自己大便不成形的症狀。
便祕大便不成形是常見的一種肛腸科病症。當大便不成形的時候，患者一定要及時的進行有效的治療，以免嚴重之後給自己正常的工作和生活帶來影響。那麼，便祕大便不成形怎麼辦？下面就讓我們一起來了解一下。
1、調節飲食
當大便不成形的時候，患者可以通過調節飲食來進行治療。當患者的脾胃不好的時候，就會出現大便不成形的情況。這時候患者們就需要少吃點，減少脾胃的負擔。如果患者比較胖，在晚上的時候就少吃一點，可以喝點果汁。另外，患者還不能吃辛辣的、刺激的、寒涼的食物，這些食物不但會刺激到脾胃，加重大便不成形的情況，而且還不容易消化，會加重脾胃的負擔。所以患者們一定要注意自己飲食的清淡。
2、祛除溼氣
當大便不成形的時候，患者還可以通過祛除溼氣來進行治療。當患者體內溼氣重的時候，就會出現大便不成形的情況。這時候患者們就要注意保暖，不要貪涼，這樣只會導致自己大便不成形的症狀越來越嚴重。這時候患者們可以通過拔火罐、鍼灸的方式來進行溼氣的祛除。還需要多運動，運動之後體內的溼氣也會隨着汗液被排出來，從而起到治療大便不成形的目的。
3、刮腹治療
當大便不成形的時候，患者們還可以通過刮腹治療來改善。這時候患者們可以選擇晚上睡覺前的時間，躺好在牀上，然後用手或者用刮痧板在自己的肚子上，從上往下的刮。如果患者們是使用的刮痧板，這時候需要注意下力度，不需要刮出痧。這時候患者們可以根據自己的情況隨便刮多久，只要自己覺得舒服就行。採用刮腹治療的時候，患者一定要堅持下去，一般刮一個月之後就可以起到很好的治療效果。
上述就是便祕大便不成形怎麼辦的處理方法，如果便祕大便不成形真的很嚴重，那麼建議去醫院做相關檢查，根據自己的情況進行對症治療比較好。
