懷孕是女性一生中最重要的時期，在這個時期我們必須給予更多的保護。但是，很多孕婦去醫院檢查身體時，被醫生說出了貧血的症狀。那麼，爲什麼懷孕期間容易貧血呢？
在以前營養不足的時代，除了遺傳性血液疾病之外，貧血多與貧困有關，妊娠中的貧血多發生在妊娠末期、妊娠多次、極年輕孕婦、未接受產前檢查、未接受鐵質補充的孕婦。
女性懷孕期間爲什麼容易貧血
孕婦貧血現象比未懷孕者普遍懷孕時，由於孕婦生理上的變化和成長中胎兒的需求，貧血現象比未懷孕者普遍發生。妊娠中血液總量和紅球產量增加，但血液總量增加程度(主要是血漿增加)比紅球產量多，因此血液稀釋結果，妊娠後血紅素比妊娠前下降，是生理性貧血，是正常現象。
懷孕期間，由於嬰兒生長髮育的需要，胎兒通過胎盤吸收母親體內的鐵和蛋白質等原材料製作嬰兒的血液，嬰兒從肉眼幾乎看不見的受精卵長到出生時長50CM，體重約6~7公斤的新生兒，孕婦對鐵和蛋白質、維生素等營養的需求量比懷孕前大幅增加，如果不注意補充營養，孕婦容易貧血，其中最常見的是缺鐵性貧血。
專家指出，懷孕時胎兒必須從母體中吸收鐵質，因此孕婦自身的鐵質儲存量減少，血液稀釋結果增加，準母親應多攝取含鐵質的食物，避免缺鐵性貧血。妊娠中後期胎兒發育加快，每週只要體重不超過1公斤，就要多吃高蛋白食物，如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物對治療貧血有很好的效果。但是，要注意肉和蔬菜的結合，蔬菜和水果也要跟上，不要吃油膩的東西傷胃。
所有孕婦在懷孕期間的特殊時刻，不僅要確保身體所需的營養物質，還要確保肚子裏的嬰兒能從身體中吸收成長所需的營養物質。他們從身體中吸收鐵元素太多，容易使孕婦貧血。
