1、冰淇淋
冰淇淋，含糖食品和巧克力食品需要削減。這樣你會吃得更健康，身體會保持健康。健康飲食證明了可以控制人們銀屑病的發展。
2、啤酒
經常喝啤酒的女性感染銀屑病的風險更大。其他酒精飲料和啤酒基本上可以擴大血管壁，使引起炎症的物質擴散到皮膚區域。
3、紅肉
紅肉誘發更大的炎症，銀屑病牛發作的風險更大。飽和脂肪像奶酪一樣，黃油和紅肉的食物可能會進一步惡化皮膚病。相反，Omega-3在血液中提供抗炎物質來緩解銀屑病。海鮮、菠菜、種子、菠菜、核桃是ω-3脂肪酸的好來源。
4、白麪包
無麩質的飲食在有健康意識的人羣中很受歡迎，因爲有時會在麩質敏感的人中引起胃部炎症，而其他人則遭受胃部問題。銀屑癬可能由麪筋攝入引發，因爲免疫系統會出現由它引起的炎症反應。對面筋敏感的人更危險。即使有些人對它不敏感，精製碳水化合物和其他含麪筋的食物，如白麪包，小麥，大麥導致肥胖，刺激人們的銀屑癬。
