脫髮是一件特別令人困擾的事情，特別是對於中年男性來說，由於生活壓力，精神狀態不健康，頭髮染熱次數頻繁，化學藥劑過多，飲食組合不合理等。一不小心就成了別人眼中的地中海。每天掉頭髮是正常現象，但過度是病理性的。因此我們要了解脫髮的原因，才能更好的防止脫髮。
中年男性容易禿頂嗎？幫住男人脫髮的四個元兇！
1、壓力過大
根據可靠的研究，人的精神狀態健康與否與脫髮密切相關。精神狀態好的人頭髮質量柔軟有光澤，精神狀態差的夥伴們頭髮枯黃稀疏，到了中年，不可避免地會有各種各樣的壓力，特別是工作和生活。交往增加，孩子的學校、住房貸款、汽車貸款等壓力增加，很多男性長期處於精神緊張的狀態，脫髮更加嚴重。
2、熱染頻繁
隨着社會的發展，很多男性也開始追求新的髮型，不斷熱染自己的頭髮。其實，對於男性來說，燙髮的危害比女性更加嚴重，因爲男性的頭髮比較短，染髮對根部的傷害更加嚴重，經常燙髮的話化學藥物會傷害頭皮，嚴重的人也會造成不可挽回的結果。因此，男人應該儘量避免燙髮。保護自己的髮根和毛囊。
3、性生活過度
適當的性生活有利於人體健康，但凡事過度不及，過度的性生活也會導致男性脫髮。從中醫的角度來看，能量狀態會影響頭髮狀態，性生活過於頻繁會消耗能量，特別是中年男性，必須把握好度。
4、疾病脫髮
除上述原因外，還有皮膚病、糖尿病等，脫髮和疾病化療等方式也有脫髮的可能性。頭皮感染皮膚病後，毛囊囊功能，頭髮再生緩慢，白血病、癌症等化療和放射治療脫髮，但這些原因隨着疾病的好轉而改善。
以上是男性脫髮的幾個原因，除此之外，經常洗頭也會脫髮，劣質洗髮水也會刺激毛囊，頭髮乾燥脫落。以上幾個原因，希望引起脫髮的男性朋友注意，找出原因，對症治療可能會立即停止。
