淋巴瘤是淋巴細胞的惡變。近十幾年來，淋巴瘤的發病率逐年上升。人們也開始關注淋巴瘤的知識。那麼，如何預防淋巴瘤呢？
目前還沒有完全發現淋巴瘤的明確原因，一些感染因素可能與淋巴瘤的發病有關。例如，人類免疫缺陷病毒感染者最常患的惡性腫瘤是淋巴瘤，發病率比普通人高60~100倍的霍奇金淋巴瘤、伯基特淋巴瘤和鼻NK細胞淋巴瘤的發病可能與EB病毒感染有關1病毒與成人T細胞淋巴瘤/白血病密切相關；幽門螺桿菌是胃MALT淋巴瘤的可能病因；丙型肝炎病毒與脾淋巴瘤相關；鸚鵡衣原體感染與眼附屬器淋巴瘤的發生相關。
機體免疫功能異常、自身免疫性疾病、器官移植後長期大量應用免疫抑制藥物、老齡化很可能是近年來淋巴瘤發病率明顯增加的重要原因。輻射、殺蟲劑、除草劑、染髮劑、重金屬、苯等物理因素和化學物質也可能與淋巴瘤的發病有關。目前尚未發現淋巴瘤具有非常明顯的遺傳傾向和家庭聚集性。
有些家庭可能出現淋巴瘤患者，但淋巴瘤有明顯的遺傳傾向和家庭聚集性，與家庭乳腺癌、結腸癌完全不同的概念。另外，如上述所述，淋巴瘤的發病原因很可能與部分細菌病毒有關，但腫瘤發生的機制非常複雜，感染只是其中一個外部因素，目前淋巴瘤沒有發現感染的傾向和羣發性。因此，作爲淋巴瘤患者的親屬，淋巴瘤的發病風險並不會明顯高於普通人羣。
但是，如果接受過大劑量、多療程化療，尤其是某些影響生殖功能的藥物，建議患者在治療期間避免生育；爲了孩子的健康和家庭的幸福，也建議在治療結束3年後再考慮生育。
減少環境污染、保持良好的生活習慣、對機體的某些慢性炎症性疾病及時治療、改善機體的免疫功能，不僅可能減少淋巴瘤的發病率，也是減少其他惡性腫瘤發病率的共同原則。
淋巴瘤的預防，乃至所有疾病的預防，歸根到底就是養成良好的生活習慣，注意飲食健康，加強身體鍛鍊，增強體質。改善生活環境，減少環境污染。保持良好的心情，營造和諧的家庭生活和社會生活氛圍。
