對於反覆發作的咽喉炎，更多的會和自身的不良習慣，以及生活、工作的環境有很大的關係。一般是喜歡進食辛辣、刺激性食物，過度的煙、酒，能夠長期的接觸粉塵及刺激性氣體等。這些原因無法完全隔離，症狀反覆發作，給人難以治癒的感覺。合併慢性鼻病等呼吸道炎症性疾病時，由於長期開口呼吸和炎性分泌物的刺激，喉嚨粘膜腫脹，喉嚨炎反覆發作。
咽炎經常發生什麼
1、長期菸酒、辛辣飲食刺激。即使不抽菸，也會受到二手菸的環境影響。
2、職業習慣和長期濫用聲音，如老師、經營管理者、銷售員。
3、氣道敏感，如變異性哮喘或過敏性鼻炎。
4、高溫高溼環境、煙霧粉塵污染。
5、反流性食管炎、胃酸刺激。
6、貧血、營養不良等慢性基礎病變。
經常咽炎怎麼辦
1、咽炎有症狀需要治療，沒有症狀，平時儘量注意保養，改正生活習慣就行了。
2、用藥一般用清熱解毒藥。例如，口服清熱散結藥物，結合霧化吸入治療效果也很好。
3、平時儘量不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜疲勞，不要抽菸，要保持良好的生活規律。否則，容易反覆發作。
