在這個繁華的社會，競爭壓力越來越大，每個人爲了生活、學習、工作都非常努力，有些人熬夜忽略了看書的姿勢，光線的明暗，導致視力急速下降，所以治療視力，需要重視的事情，如果不及時治療，就會影響自己的生活。而且平時也要做好一定的防護措施，這樣在治療和防護的前提下，才能更好的恢復視力。
一、治療視力方法
1、可以手術治療。手術治療是目前普遍的現象，如角膜手術等，改變視力，恢復預期效果。
2、可食療。食物治療注意飲食營養，多吃含維生素a的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、蔬菜等。提倡戶外活動性休息，經常眺望，每天3~4次，每次至少5~10分鐘。
3、可用藥物治療。藥物治療可用眼藥水或保健按摩，恢復視力影響。例如，用梳子刺激頭皮按摩也有助於緩解視力疲勞。這種方法不僅可以緩解視力疲勞，還可以幫助提神，一舉兩得。
二、治療視力的注意事項
1、注意眼睛衛生。要保持個人的眼睛衛生，保持眼睛周圍的清潔，平時可以做眼睛保健操養護眼睛。
2、不要疲勞。眼睛不要過度使用，累的時候遠眺，緩解眼睛疲勞的同時，看書玩手機，不要臥牀不起，用壞眼睛的習慣也能加快視力。
3、光的影響。讀書的光線好，不要在暗光下讀書。讀書要清楚，不要太亮。眼睛的視力也不太好。
