現在的社會，很多上班族白天忙於工作，晚上成爲夜貓浪費時間，黑燈熬夜刷小說、電視劇等行爲再也很常見，但這種行爲背後隱藏着危險，有可能引起青光眼。
不良用眼行爲可能誘發青光眼，必須立即糾正
。首先，長期使用電子產品不會得到青光眼，但不良用眼習慣或長期近距離工作一定會對眼睛造成不同程度的損傷。例如，角膜可能會出現乾眼症狀，例如晚上關燈看手機，此時加上俯臥位，有青光眼特徵性的解剖變化，有時會誘發青光眼的發作。
因此，看手機的時候，特別是看小畫面比較合適。另外，晚上千萬不要關燈，在黑暗的環境下看手機等電子產品，這種行爲會影響眼底和眼表。
青光眼不是老年人的病，對眼睛的傷害也不可逆轉
一些年輕人可能會問:青光眼不是老年人的病，而是那麼嚴重嗎？青光眼是第一個不可逆的致盲眼病，主要是視力無法恢復，是一種非常嚴重的疾病。例如，沒有青光眼的時候是1.0，視力非常好，但是得到青光眼的話，不去治療的話可能會留下0.1的視力。
因爲青光眼造成的視神經損傷無法恢復，所以做手術也只有0.1的視力，青光眼控制視力也無法恢復原來的視力。另外，青光眼與所有年齡階段有關，所以不是說年輕人沒有青光眼。
青光眼的常用治療方法有3種，需要一定的恢復時間
青光眼的治療方法一般包括藥物、激光、手術治療，青光眼視神經萎縮無法修復，使用青光眼的藥物、激光手術或通常的青光眼手術治療後，需要恢復過程。
例如，激光或手術後，醫生可能會開抗炎藥和抗生素眼藥。用青光眼的藥物治療的話，必須記住長期的藥物。因爲只用藥降低眼壓，青光眼就不會繼續發展。
常規青光眼手術不復雜，手術時間約20-30分鐘，恢復主要依賴眼藥水，無需特殊處理。
