兒童是指年齡相對較小的幼兒羣體，正處生長髮育的重要時期。在日常生活中，受環境、遺傳、營養、運動、睡眠等多種因素的影響，孩子的成長速度也有一定的個人差異，其中女孩子的發育速度比男孩子快。在生長髮育過程中，許多兒童羣體有各種異常，需要立即明確原因改善現狀。
兒童經常腳痛的原因
在日常生活中，部分兒童經常會出現下肢疼痛的情況，往往與兩大因素有關，分別是生理性因素和病理性因素。首先，孩子正處於生長髮育的重要時期，如果經常在晚上出現腿疼的情況，就需要考慮生長疼痛的原因。平時要注意減少劇烈運動，儘量補充鈣元素和維生素d從而改善臨牀症狀。其次，兒童足踝關節部位有疼痛症狀，伴有上呼吸道感染和劇烈活動史，需要考慮滑膜炎的可能性。此時需要及時進行剎車休息，必要時可能需要採取牽引等治療方法。
兒童日常保健
1、兒童應注意保證充足的睡眠，每天定時睡覺，促進身體生長髮育。
2、孩子要養成良好的飲食習慣，改正挑食、偏食等不良習慣，攝入身體所需的各種營養物質。
3、兒童羣體平時可以多做戶外活動，有助於補充維生素D，增強身體免疫力。
