尿毒症是各種慢性腎病發展到末期的臨牀綜合徵，一旦發生這種情況，就表明原來出現的腎病沒有得到合理的應對，腎功能逐漸下降，直到失去功能，身體出現很多不良症狀。因此，有必要知道如何預防尿毒症，並通過正確的方法保持健康，否則當尿毒症出現時，病人的生命健康將受到威脅。那麼，腎炎發展到尿毒症到底有多遠呢？
很多人出現腎炎，發病期間身體有不良症狀，但由於對疾病的處理方法不正確，耐心治療不足，治療困難可能會不斷髮展，原本普通的腎炎可能會加重尿毒症的誘發，腎功能完全喪失後，很多系統到影響。腎炎到尿毒症有多遠取決於疾病的控制，如果自己患者身體素質差，腎炎出現後沒有耐心治療，幾年後尿毒症可能出現。正確應對疾病的人們，積極配合治療，保持良好的生活習慣，可以避免腎炎成爲尿毒症。
如何避免尿毒症？
1、積極治療腎炎
爲了避免腎炎發展成尿毒症，必須積極配合治療，在醫生的指導下用藥，同時保持良好的生活習慣，這些方法可以改善疾病，避免尿毒症。許多人沒有保持良好的生活習慣，但他們經常討厭疾病和醫生。疾病發生後，他們沒有耐心配合治療。由於疾病的發展，很容易增加治療的難度。爲了避免這種情況發生，早期發現疾病，及時治療是很重要的。
2、保持樂觀
遠離尿毒症，腎炎發生後，心情與健康密切相關。如果疾病發生後身體出現不良症狀，就會出現各種消極的負面情緒，整天無聊，悲觀的抑鬱，負面情緒發生後身體健康受到影響，疾病發展加速，原病惡化的可能性很高。爲了避免這種不良後果，生病後要積極樂觀。
3、健康飲食
避免尿毒症的腎炎患者發病後必須正確飲食。飲食與腎臟健康密切相關，發病後經常攝取高鹽食物、高糖食物、含酒精食物，容易加速腎臟疾病的發展，局部炎症惡化，尿毒症有可能發生。通過清淡，健康的飲食不僅保護消化系統，還能避免腎臟受傷，疾病逐漸好轉，尿毒症自然遠離。
4、適當運動
防止尿毒症的發生，必須加強身體的代謝。許多人腎功能下降，炎症發生後身體代謝紊亂，酸鹼可能失去平衡。認真鍛鍊身體，可以加強身體循環，代謝，爲腎臟提供更多的營養物質，保持功能良好，加快體內有害物質的排泄，有助於腎功能的增強。長期運動量少，體質下降，疾病不斷髮展，尿毒症也有機可乘。
