心臟是人體的重要引擎，只有保持心臟功能正常，身體纔能有足夠的動力維持良好的循環，其他重要組織、器官等血液、營養物質的提供量足夠，是保持健康的關鍵。然而，很多人的心臟卻功能下降，在心臟發生病變之後身體某些部位會發出警告，特別是人的雙腳。要知道心臟是否健康，就必須注意下肢的變化。
1、肌膚無血色
通過觀察雙腳皮膚顏色變化，可以知道是否有心臟病，身體健康，血液供應充足，身體血液循環良好，可以發現雙腳部位的皮膚保持紅潤，這些都是血液及時提供的標誌。
然而，部分人由於心臟疾病的影響讓身體其他部位的血液循環速度緩慢，血液供應不足，缺血的情況下局部的皮膚或者黏膜顏色出現改變，無法保持紅潤狀態，明顯的特點就是皮膚顯得蒼白，沒有血色。這種皮膚的特殊變化暗示心臟功能受損，必須合理治療恢復心臟健康狀態。
2、下肢浮腫
如果雙腳有明顯浮腫，需要警惕心臟病變。雙腿浮腫不僅僅是身體溼氣重或腎臟、肝臟等重要器官發生病變，心臟功能受損也會因浮腫而發出警告。
很多人在心臟功能受損後，身體的水分排泄受到阻礙，細胞滲透壓力發生變化，受到影響的話，腳會變得不可思議的浮腫，浮腫後用手按壓皮膚的反彈速度會變慢。這種特殊的變化表明健康有問題，必須警惕心臟病。
3、皮膚涼爽
發現自己的雙腳有明顯的涼爽感，需要警惕。這種情況主要與心臟功能損傷有關。心臟不能保持健康狀態，動力不足時其他部位血液循環速度慢，血液不能立即提供給人的下肢，能量少的話皮膚溫度會下降，感覺很冷。到了炎熱的夏天也有這種情況的話，也有必要懷疑心臟功能受損，積極提高心臟功能恢復正常的血液循環。
4、腿部疼痛
部分人心臟功能下降會發現下肢容易疼痛，如有雙腳疼痛現象，最好及時檢查。有些人心臟功能受損，周圍動脈硬化時心臟缺血，缺氧狀態下心臟病變，身體其他部位血液循環速度慢，下肢活動中需要的血液量多，但心臟不能立即提供，下肢疼痛
針對心臟功能受損引起的不良症狀，要合理改善，保持身體健康，控制疾病，防止下肢疼痛。
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