現代人的生活條件越來越好，吃得越來越高級，運動量越來越低，患脂肪肝的概率也越來越高，數據統計，近年來，中國國民患脂肪肝的概率呈逐年增加的勢頭，不重視的話，結果會變得嚴重，引起脂肪肝的原因
引起脂肪肝的原因
1、酒精性脂肪肝類疾病:由酒精引起的肝病通常在臨牀上有多種表現，疾病的初期症狀是脂肪肝，然後發展成酒精性肝炎、肝纖維化、肝硬化，疾病隨着病變的增強，最終引起肝癌。
2、與肥胖有關的脂肪肝:肥胖引起脂肪肝病的患者，肝病本身症狀不明顯，肝功能酶學和肝纖維化指標發生變化，同時發生高血壓、腦血管障礙、冠心病、月經異常等疾病變化。
3、糖尿病性脂肪肝病:通常有上腹部不適症狀，同時伴有肝區膨脹痛、噁心嘔吐、食慾不振、腹脹、肝脾輕度腫脹，實驗室檢查血糖值明顯上升，肝功能輕度異常。
4、高脂血症和脂肪肝病:通常脂肪肝和高甘油三酯血癥有一定的關係。大多數高脂血症患者同時伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒，因此原發性高脂血症引起的脂肪肝只有一小部分。
5、藥物相關性脂肪肝:有使用藥物的歷史，如阿司匹林、四環素等藥物，病理上主要表現爲小泡型脂肪肝，由於藥物誘導線粒體功能損丙氨酸氨基轉氨酶和鹼性磷酸酶明顯增高，伴有發熱、皮疹、血管炎、骨髓抑制、嗜酸性粒細胞增多、腎功能衰竭等，嚴重時肝功能衰竭、昏迷和死亡。
生活需要調整飲食結構，最好選擇高維生素、高蛋白質、低脂肪低糖飲食。不要吃肥肉和糖飲料等。多吃蔬菜水果和富含纖維素的食物，不吃零食，睡前儘量不吃飯。此外，還需要增加適當的運動鍛鍊，以增強體內脂肪的快速消耗。每天跑步，每小時至少6公里就能取得脂肪消除效果。
脂肪肝的原因就是這些，通過以上介紹，希望能夠理解脂肪肝發生的生活因素，同時在日常生活中也要注意這些問題，更好地預防脂肪肝。
