高血壓的存在給人致命的打擊。不幸患高血壓疾病時，要去正規醫院檢查治療，生活中也要知道高血壓的診斷方法。睡眠不足高血壓風險更高
這個結論和研究是雜誌發表的，研究表明睡眠不足和睡眠質量差的青少年患高血壓的風險很高。衆所周知，肥胖是導致高血壓的重要因素，但這項研究認爲睡眠問題可能更容易導致高血壓。
成年人中，每晚睡眠不足6小時與高血壓有關。據美國博士介紹，該研究首次表明，兩者的關聯性在青少年中也存在。查了238名，年齡136歲的男孩和女孩。其中11%的人每晚睡眠不足6.5小時，26%的人晚上頻繁醒來，睡眠質量差。1/7受試者的血壓或高於正常水平(>120/80毫米高)或正常高值。咳嗽的鄭睡眠效率低於85%的青少年患高血壓的概率幾乎是2倍。
目前無法確定，睡眠差在高血壓的許多危險因素中所佔的位置，但裏德萊恩認爲與過重相比，睡眠差的人容易患高血壓。研究人員表示，他們將繼續跟蹤這些青少年，以瞭解他們的血壓變化。一些兒童專家認爲，如果研究結果成立，最終可能會影響學校的課程設置，學校也會重新調整青少年的課程安排。
高血壓出現在很多人身上，高血壓的出現給高血壓患者帶來嚴重不幸，高血壓最重要的是診斷治療。不要給病情加重的機會，也要注意預防方法。
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