患者在出現乾眼症時會對眼睛造成很大傷害，同時也會影響着眼睛的健康。這個時候就需要在我們日常護理上多下功夫。由於眼睛是人體中特別重要的一部分，所以在平時要特別小心的護理。
1、首先要保持眼部的清潔，注意用眼衛生。還要時刻的清理眼部的一些分泌物，避免出現細菌的感染。要保證眼睛有充分休息時間。在長時間的看電腦，看電視之後要注意休息。
2、在平時要有意識的增加眨眼的次數，這樣就會增加眼淚的分泌。還可以適量的使用一些人工的淚液，這樣也可以保證眼睛溼潤。在平時要多喝一些水，及時補充水分，也能夠改善眼部的乾燥環境。
3、空氣中也適當的加溼一些水分，緩解乾燥的空氣，避免造成眼部失水，同時也要避免涼風以及疾風對眼睛的損害。如果眼睛出現疲勞，可以做一些眼保健操來緩解眼睛的乾澀症狀。
4、除了以上護理外在平時也要多吃一些動物肝臟，西紅柿，胡蘿蔔，紅棗，紅薯等富含維生素的食物。少吃一些辛辣刺激性的食物，這樣對眼睛沒有好處。同時對於甜食以及海鮮也不能食用。
眼睛是人體心靈的窗戶，眼睛出現問題一定要及時的進行治療和平時積極護理。這樣才能夠保證眼睛儘快恢復，不會影響到工作和日常生活。
