如果在體育鍛煉或者比賽中發生了腦震盪，應該馬上告訴教練或者醫務人員並且馬上就診，如果伴有脊椎受傷的情況，應該避免身體移動，那麼腦震盪該怎麼治療呢？
1、任何的腦震盪情況都需要去到醫院就診，不能延誤了病情。如果醫生是懷疑病人出現 有腦震盪的情況，會問到病人有關的一些問題，通過病人對這些問題的回答，來檢查出病人是否能夠很好的集中自己的注意力，病人是否具有學習和記憶的基本能力。
2、這個時候醫生也會嘗試着檢查病人解決問題的速度怎麼樣，比如會向病人展示一些物體，然後很快的藏起來，讓病人回憶之前所觀察到的物體，並且會檢查病人的肌肉力量，反射，和個體感覺，還有病人的協調能力。
3、去到醫院就診之後，病情嚴重的腦震盪病人是需要留院觀察，做進一步的治療，而病情比較輕的病人可以選擇回家好好休養，好的休息是大腦從腦震盪中快速恢復的最好方式。
