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禽流感的飲食保健

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禽流感的飲食保健

衆所周知,食療也是一種很好的輔助治療方法,而且大家都喜歡這種治療方式。畢竟沒有人會拒絕吃好吃的東西。其實禽流感也可以通過飲食的方法進行輔助治療或預防,那麼禽流感的飲食保健吃什麼比較好?

一、番茄

番茄有着豐富的營養物質如維生素、礦物質、有機酸、蛋白質等等。它對人體有多種功能,比如抑菌、利尿、促消化。據研究,番茄含有類胡蘿蔔素這種能夠合成維生素A的原料。如果把番茄榨成汁服用,體內的番茄紅素會顯著升高,T細胞的免疫功能也會得到提升。

二、新鮮蘿蔔

新鮮蘿蔔中也含有豐富的營養物質,其中所含有的干擾素誘導劑可以增強人體的免疫力,幫助人們抵禦禽流感病毒。

三、新鮮蜂王漿

新鮮的蜂王漿也是一種寶物,因其含有王漿酸以及抗菌活性物質。這些物質有着很強的殺菌、抑菌作用,可以顯著提高人體的免疫力。

四、蘆薈

蘆薈是一種百合科多年生本草植物,在乾燥炎熱的地區常可見到其身影,是一種極具生命力的植物。它佈景可以用作美容護膚,還能清熱解毒、緩解腹瀉、消炎抗菌,增強人體免疫力,可謂是守護人類身體健康的好幫手。

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