擁有一個好的睡眠是美好一天的開始，高質量的睡眠對人體的健康有着重要的影響。一旦睡眠不足，很多疾病都會自己“找上門”。那麼到底失眠給患者帶來哪些危害呢？我們一起來看看吧！
1、 引發各種疾病
人在睡眠不足的情況下，會感覺精神疲憊，還會導致頭暈目眩心慌氣短這些症狀。長時間失眠，會使免疫力大幅度下降，情緒也會非常不穩定，以至於身體出現各種疾病。例如會引發心臟病，高血壓，中風等疾病，嚴重者還可能會有猝死的風險。
2、 加快衰老
長時間失眠，影響人體正常的內分泌，致內分泌失調，生物鐘發生了混亂現象。
3、 記憶力衰退
長期失眠如果不及時治療，容易導致記憶力衰退，頭痛。而且失眠後第二天精神疲憊，迷迷糊糊，導致健忘，神經衰退。
4、 嚴重影響工作質量和正常生活
長期失眠會使白天無法集中精力，工作效率低。並且情緒非常不穩定，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，影響正常的生活。
