正常情況下，人體只有一對乳腺。但人在出生之前，體內會有多對乳腺。不過在出生之後，這些乳腺就會退化消失，若有些人體內的多餘乳腺沒有退化完全，就會形成副乳。那麼，副乳腺腫大怎麼辦？
人們副乳腺腫大，不要驚慌，可以用熱毛巾局部熱敷來緩解疼痛。不過熱敷要適當，不要過度，否則可能會燙傷皮膚。而且，人們飲食要健康，少吃含有飽和脂肪以及鹽的食物。因爲飽和脂肪以及鹽會加重體內脂肪，加重副乳疼痛。
所以想要抑制副乳疼痛加重，就要少吃含有飽和脂肪的食物。此外，長時間穿戴不合適自己的內衣，也會引起乳腺囊腫等乳腺疾病，從而出現乳腺疼痛的症狀。所以女性想要緩解乳腺疼痛，在購買胸罩時一定要選擇合適自己的，讓自己的乳房得到放鬆，能夠緩解副乳疼痛。
人們也可以通過中藥治療來疏通乳腺，消除乳腺腫塊，緩解副乳疼痛。不過採用何種中藥，需要聽從醫生建議，不可自作主張。如果這些做法都不能緩解副乳腺疼痛，那麼只能進行手術切除副乳，將副乳中的脂肪和多餘乳腺切除，在根源上抑制副乳疼痛。
