正常來說感冒並不是特別嚴重的疾病，但有一些人可能在感冒之後就會身體變得特別的虛弱，尤其是在冬天的時候，很有可能還會導致發燒。如果感冒並不是特別的嚴重的話，基本上兩三天就會有明顯的好轉了，但有一部分人可能感冒之後還會有渾身乏力的情況，那麼感冒頭疼四肢無力怎麼辦呢？
如果感冒的時候比較虛弱，沒有力氣，而且還有頭疼的情況的話，可能就是體內水分不足所導致的。所以適當的進行補水，能夠幫助我們恢復體力，而且能夠幫助增進血液的循環，加速排解體內的廢物，而且能夠將一些毒素給排除出去，這樣子對於感冒的恢復也是有不錯的效果的。
另外感冒如果沒有力氣的話可能是屬於病毒性的感冒，這可能就需要服用一些能夠幫助抗病毒的藥物來進行治療了。如果不及時處理的話，很有可能還會出現發燒，本身發燒就會特別消耗身體，尤其是溫度特別高的話，整個人都會特別的虛弱，所以要及時採取方法來幫助降溫。
在感冒情況緩解了之後，還是要適當的做一些運動的，這能夠幫助我們強身健體，抵抗病毒的侵襲。
