每到冬天，嘴巴就很容易因乾燥缺水而出現起皮現象，很多人會控制不注意用嘴去咬嘴皮，甚至還會用手去撕掉嘴皮，這樣就會導致嘴巴起皮現象反覆出現，一直得不到好轉，想問下感冒上火嘴起皮怎麼辦？
感冒上火出現嘴起皮現象，是因爲身體內水分不足，缺乏水分和維生素導致的，這時患者可以多吃些綠葉蔬菜和新鮮水果，還要多飲水，最好是早上起牀後就喝一杯水，這樣可以幫助身體補充水分，也能並保持嘴脣的清潔滋潤，避免嘴巴出現乾燥起皮現象。
嘴巴起皮現象要是比較嚴重的話，還應想辦法儘量去除嘴巴上的死皮，可以用熱毛巾在嘴脣上熱敷幾分鐘，之後用毛巾將浸軟的死皮擦掉，待嘴巴上的死皮清除完成後，再在嘴脣上塗上潤脣膏，這樣可以保持嘴脣的溼潤，能有效緩解嘴脣起皮的現象。
另外，還要注意養成好的習慣，平時儘量剋制自己不用舌頭舔嘴脣，以免加劇嘴脣表明水分的蒸發，防止嘴脣越來越乾燥，避免嘴起皮現象加重。女性平時還要注重嘴脣部位的卸妝處理，尤其是塗口紅後，要使用專門的脣部卸妝品，並做好脣部的清潔護理，這樣才能避免嘴脣出現乾燥起皮現象。
