上火是我們日常生活中很常見的一種問題，但是很多人不知道上火跟肝是有關係的，那麼上火傷肝的症狀都有哪些呢？
如果肝火旺就會出現一系列的不適症狀，那麼對於肝臟也是有傷害的。肝火旺的人羣一般會出現便祕、咳血、失眠、多夢、頭暈、口乾、燥熱等症狀，同時肝火旺盛的人還會出現情志的波動，比如經常在情緒上很激動，比較容易生氣，控制不住自己的情緒。
如果存在肝火旺盛，在生活中就需要控制自己的情緒，同時在飲食上要注意調理，避免吃太多辛辣刺激性食物，避免經常性的抽菸喝酒，避免夜間經常性的熬夜。最好每天多喝溫開水，適當鍛鍊身體，多吃蔬菜水果是最合適的。
如果肝火旺盛導致的症狀已經嚴重影響到了日常生活，那麼這種情況下就需要積極的去往醫院檢查治療。如果自己確定是肝火旺盛引起的不適，也可以選擇中藥來進行去火，比如石膏、黃芩、梔子等藥物都可以幫助清肝瀉火。如果自己不確定是不是肝火旺盛，那麼就需要去醫院進行檢查，在醫生指導下用藥。
